Recettes -

Betteraves rôties au miel & chèvre frais

Des betteraves rôties au four, caramélisées au miel, servies avec du chèvre frais et quelques herbes. Un mélange sucré-salé tout en douceur, parfait en entrée ou en accompagnement. Une façon simple de cuisiner la betterave autrement.

Ingrédients :

Entrée I 4 pers I prépa : 15 min I cuisson : 30 min

4 betterave crues
1 pot de chèvre frais (200g)
1 c.s miel
1 citron jaune
Huile olive,
Fleur de sel
Herbes de Provence
Ciboulette
Fleur de ciboulette (facultative)

Déroulé de la recette :

Les betteraves :

  1. Plongez les betteraves dans une casserole d’eau froid, ajoutez du sel, et cuisez à gros bouillons pendant une trentaine de minutes. La betterave doit être légèrement fondante à cœur.
  2. Sortez les betteraves de l’eau bouillante, épluchez-les aussitôt. Taillez-les en morceaux, et mettez-les dans un plat allant au four.
  3. Ajoutez le miel, un filet d’huile d’olive, du sel et des herbes de Provence, mélangez pour que toutes les betteraves s’en imprègnent.
  4. Cuire 30 minutes à 180°, jusqu’à ce qu’elles soient rôties et fondantes à cœur.

L’accompagnement :

  1. En parallèle, préparez le chèvre frais : dans un bol, mélangez le chèvre avec du jus et des zestes de citron, de la fleur de sel, un léger filet d’huile d’olive, et de la ciboulette fraîche ciselée. Rectifiez l’assaisonnement selon votre goût !
  2. Dans une assiette, dressez les morceaux de betteraves avec des quenelles de chèvre frais. Décorez de ciboulette ciselée et de fleurs de ciboulette. Bon appétit !

Photographies Sofiyane KAHLIOUI et Yasmine MBELIZI de l’agence Média Social Food.

Designer culinaire et styliste culinaire

Hello, moi c’est Lorine !

Je suis Designer culinaire créative, cheffe nomade végé & styliste culinaire colorée.

J’ai une triple casquette. Designer, styliste, cheffe — il n’y a qu’une envie : jouer avec la nourriture. Je m’émerveille de mélanger les couleurs, les textures, les arômes pour créer des associations étonnantes et sensorielles ; des expériences à part entière qui réveillent les papilles, les souvenirs, et la curiosité. Les ingrédients deviennent ma palette colorée.

À mes yeux, une cuisine éthique ne peut qu’être végétarienne, de saison et locale, mais surtout vivante et respectueuse des vivant·es (nous, les animaux et la biodiversité qui nous entoure !). Je ne cuisine pas “sans” quelque chose, mais “avec” beaucoup de gourmandise, de plaisir et de joie. Le beau et le bon pour le corps, pour le moral, et pour la planète.

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