Recettes -

Caviar d’aubergine

Un classique de l’été revisité en version maison, où la chair des aubergines fond dans l’huile d’olive pour offrir un caviar onctueux et parfumé. Simple à préparer mais nécessitant un peu d’organisation, il constitue un apéritif gourmand, sain et anti-gaspillage, parfait pour transformer vos aubergines mûres en un mets raffiné et savoureux.

Ingrédients :

Entrée I 1 bol I prépa : 5 min I cuisson : 40 min

3 belles aubergines
Huile d’olive bio
1 gousse d’ail (épluchée et dégermée)
Sel
Tabasco (facultatif)

Déroulé de la recette :

  1. Enfournez à 195°C les aubergines entières dans un plat, jusqu’à ce qu’elles soient fondantes (selon votre four, de 20 minutes à 40 minutes).
  2. Une fois le plat sorti du four, raclez la chair de l’aubergine à l’aide d’une cuillère (et d’une fourchette pour maintenir l’aubergine, si vous êtes sensibles à la chaleur).
  3. Mixez la chair lorsqu’elle est encore chaude pour un rendu bien lisse, avec un filet d’huile d’olive, l’ail et quelques gouttes de tabasco selon vos goûts. Rectifiez l’assaisonnement si besoin.
  4. Réservez, dégustez froid, sur une belle tranche de pain grillée !

Ces recettes pourraient vous plaire

Automne

Patate douce hasselback et sauce creamy

Patate douce rôtie hasseback et sauce creamy aux oignons verts

Automne

Écrasé de pommes de terre, poêlée de champignons au miso et persil

Écrasé de pommes de terre, poêlée de champignons au miso & persil

Automne

Apple pie américaine vegan

Apple pie américaine vegan