Recettes -

Choux-fleur rôti façon François Boyer

À tous ceux qui, traumatisés petits, ne portent pas le choux-fleur dans leurs cœurs, et ceux qui en ont assez des légumes d’hiver. Ce chou-fleur entier rôti au four, croustillant à l’extérieur et fondant à cœur, inspiré d’une méthode signée Alain Ducasse, et ajustée par mon ami François Boyer, vous fera apprécier ce légume. À servir en plat ou en accompagnement. Une cuisson simple qui révèle toute la saveur du légume.

Ingrédients :

1 beau chou-fleur
5 g de paprika fumée
5 g de cumin
5 g de curry
3 citrons bio
15 g d’huile d’olive
2g de gros sel

Déroulé de la recette :

  1. Préchauffer le four à 200°C (th 7). Enlever les feuilles du chou-fleur, garder les plus tendres qui l’entourent. Précuire le choux-fleur : le plonger dans une casserole d’eau bouillante et salée, pendant huit minutes. Égoutter-le, et le mettre dans un plat allant au four.
  2. Dans un bol, verser l’huile, ajouter les épices tandoori, le gros sel, les zestes des citrons et un tiers de leur jus. Mélanger.
  3. Avec un pinceau, badigeonner le choux-fleur de l’huile épicée, faire bien attention d’en mettre sur tous les côtés. Verser le reste d’huile sur le dessus. Enfourner pour 40 minutes.
  4. Vérifier la cuisson avec une pointe d’un couteau : il doit pouvoir s’enfoncer dans difficulté. Servir bien chaud.

Le petit plus :

Servir sur une sauce yaourt grecque, citron, ail et tahin.

Photographie : Lorine Hennebelle

Designer culinaire et styliste culinaire

Hello, moi c’est Lorine !

Je suis Designer culinaire créative, cheffe nomade végé & styliste culinaire colorée.

J’ai une triple casquette. Designer, styliste, cheffe — il n’y a qu’une envie : jouer avec la nourriture. Je m’émerveille de mélanger les couleurs, les textures, les arômes pour créer des associations étonnantes et sensorielles ; des expériences à part entière qui réveillent les papilles, les souvenirs, et la curiosité. Les ingrédients deviennent ma palette colorée.

À mes yeux, une cuisine éthique ne peut qu’être végétarienne, de saison et locale, mais surtout vivante et respectueuse des vivant·es (nous, les animaux et la biodiversité qui nous entoure !). Je ne cuisine pas “sans” quelque chose, mais “avec” beaucoup de gourmandise, de plaisir et de joie. Le beau et le bon pour le corps, pour le moral, et pour la planète.

Ces recettes pourraient vous plaire

Printemps

Photographie d'œufs mimosa roses pour Pâques

Œufs mimosa roses (coloration naturelle)

Hiver

Pommes rôties à la cannelle, crumble speculos et crème fouettée

Pomme rôtie à la cannelle, crumble speculoos & crème fouettée

Automne

Patate douce hasselback et sauce creamy

Patate douce rôtie hasseback et sauce creamy aux oignons verts