Recettes -

Écrasé de pommes de terre, poêlée de champignons au miso & persil

Quand l’automne s’invite à table, j’ai envie de plats qui réchauffent et réconfortent. Cet écrasé de pommes de terre aux champignons miso, c’est exactement ça : une vague de douceur qui réchauffe de l’intérieur.

Les pommes de terre fondantes rencontrent l’umami profond du miso et la fraîcheur du persil, tandis que les champignons apportent cette texture charnue et satisfaisante.

C’est simple, généreux, et terriblement addictif. Le genre de plat qui fait dire « encore une cuillère » jusqu’à ce que l’assiette soit vide. Parfait en accompagnement ou en plat principal avec une belle salade verte !

Ingrédients :

Plat I 4 pers I prépa : 30 min I cuisson : 20 min

1 kg de pommes de terre
4 CàS d’huile d’olive
20 cl de lait d’avoine ou d’amande
1 brins de romarin
1 brins de thym frais
½ bouquet de persil frais
Herbes de Provence
Fleur de sel
Poivre

Poêlée de champignons aux miso :
300g de champignons (variété au choix)
Huile d’olive
Fleur de sel
Poivre gris
Herbes de Provence
1 CàS de miso rouge

Déroulé de la recette :

L’écrasé de pommes de terre :

  1. Porter à ébullition une grande quantité d’eau salée. Éplucher les pommes de terre, les couper en dés et les jeter dans l’eau bouillante. Laisser cuire environ 20 minutes.
  2. Pendant ce temps, mettre le lait à chauffer avec le thym et le romarin, à petits frémissements. Ciseler le persil. Réserver.
  3. Vérifier la cuisson des pommes de terre avec la pointe d’un couteau, elles doivent être tendres mais pas en bouillie. Les égoutter et les placer dans un plat creux préalablement chauffé et les écraser au presse-purée ou à l’aide d’une fourchette.
  4. Ajouter l’huile et le lait chaud au fur et à mesure. Mélanger jusqu’à ce que la purée soit homogène.
  5. Saler et poivrer, ajouter une bonne pincée d’herbes de Provence. Mélanger à nouveau.
  6. Servir immédiatement, accompagné de la poêlée de champignons ou de légumes rôtis et parsemé de persil frais ciselé.

 

La poêlée de champignons aux miso :

  1. Nettoyer les champignons s’ils sont trop terreux, à l’air d’un chiffon. Il ne faut pas les passer sous l’eau, les champignons sont poreux et se gorgent facilement d’eau, ce qui leur fait perdre en goût.
  2. Ensuite, escaloper les champignons. Dans une poêle à feu vif, faire chauffer un filet d’huile d’olive. Ajouter les champignons, les faire cuire à vif. Ajouter la gousse d’ail écrasée. Si la poêle est trop petite, faire la cuisson en plusieurs fois pour bien saisir les champignons et ne pas les dégorger.
  3. Quand ils deviennent dorées, les retirer de la poêle. Ajouter le miso rouge et une cuillère d’eau dans la poêle toujours chaude, remuer pour fluidifier le miso et lui donner une texture de crème.
  4. Remettre les champignons avec une pincée d’herbes de Provence, mélanger 2 minutes. Réserver au chaud pour le service.

Photographie : Maison Mâche

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